BALLance Video-Paket "intensive" (schwarz) - Bälle und 8 LadyWell Schulungsvideos
Produktnummer:
SW10025
Produktinformationen " BALLance Video-Paket "intensive" (schwarz) - Bälle und 8 LadyWell Schulungsvideos"
BALLance Video-Paket "intensive" (schwarz)
Sie haben keine Möglichkeit an einem BALLance-Kurs persönlich teilzunehmen? Kein Problem! Sie erhalten Zugang zu den Schulungsvideos bei LadyWell. 8 exklusive Videos, die Ihnen ein optimales Trainingsergebnis ermöglichen. Schauen Sie auch die Fotos dazu an!
Qualität: weichmittelfrei - antiseptisch - hautfreundlich - frei von klimaschädlichen Treibmitteln
Material: cellulärer Weichintegralschaumstoff
Herstellung: 100 % Made in Germany / Endmontage in Handarbeit
Material: cellulärer Weichintegralschaumstoff
Herstellung: 100 % Made in Germany / Endmontage in Handarbeit
BALLance Bälle: Natürliches Hightech für Deine Wirbelsäule – wie geht das?
Rückenschmerzen sind eine Volkskrankheit. Bis zu 80% der Deutschen leiden darunter. Betroffen sind hauptsächlich die Halswirbelsäule (HWS) mit 36% und die Lendenwirbelsäule (LWS) mit 62%. Nur die Brustwirbelsäule (BWS) ruft mit gerade einmal 2% nur selten Beschwerden hervor. Es kann ein direkter Zusammenhang zwischen Rückenschmerzen und einer anhaltenden Fehlhaltung sowie einem ständigen Stresszustand hergestellt werden. Die meisten Menschen mit Rückenbeschwerden sitzen tagsüber während der stressigen Arbeit schon mit krummem Rücken am Computer. Das führt in den meisten Fällen zu einem Rundrücken.
Mit der BALLance-Methode nach Dr. Tanja Kühne werden die Wirbelsäule und Gelenke mobilisiert und justiert. Dies geschieht tatsächlich aus der BWS heraus, auch wenn die Symptome eher die LWS und die HWS betreffen. Mithilfe von speziell dafür entwickelten, patentierten Doppelbällen in zwei Größen, speziellen gymnastischen Übungen, die überwiegend in Rückenlage ausgeführt werden, und speziellen Atemtechniken und Ritualen wird der Rundrücken gezielt mobilisiert und aufgerichtet. Die Hyperlordose (Hohlkreuz) wird sichtbar und messbar reduziert. Der Rücken wird aufgerichtet und bewirkt eine Veränderung der Körpergröße von bis zu +3 Zentimetern.
Die BALLance-Methode besteht aus drei Säulen:
- Natürliche Aufrichtung der Wirbelsäule durch Detonisierung der Muskulatur
- Dekompression der Bandscheiben und Wirbelkörper
- Streckung der Wirbelsäule
= weniger Druck
= weniger Schmerz
Die BALLance-Bälle
Die BALLance-Bälle sind speziell an die Physiologie und Biomechanik der BWS angepasst und entwickelt. Die Ballkörper selbst verhalten sich ähnlich wie Muskeln. Bei einer Beanspruchung verändern sie ihre Form und nehmen anschließend ihre ursprüngliche Form wieder ein. Die beiden Bälle sind durch eine Feder miteinander verbunden, sodass die Wirbelsäule während der Übungen ausgespart bleibt. Die Feder sorgt außerdem gleichzeitig sowohl für Stabilität als auch für Flexibilität.
Um die Übung auszuführen, liegt man auf dem Rücken. Die großen Doppelbälle werden unter den Nacken gelegt, die kleinen Bälle unter die Schulterblätter. Nun kann man entweder einfach darauf liegen bleiben oder ruhig hin und her rollen.
Nach der Anwendung fühlt man sich leichter und ruhiger, man nimmt an sich selbst eine bessere Haltung wahr, kann besser schlafen, tiefer atmen und positiver denken.
Herstellerinformationen
Hersteller:
BALLance Concepts GmbH
Anschrift:
Hattinger Str. 229
D-44795 Bochum
E-Mail:
info@ballance-concepts.de
Web:
www.ballance-concepts.de
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Web:
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